Darmowy program dla systemu Android, stworzony przez Fitness dance weight loss fun training apps.
Joga to starożytny system ćwiczeń, który istnieje od wieków. Wiadomo, że pomaga ludziom z problemami zdrowotnymi zarówno psychicznymi, jak i fizycznymi. Może również pomóc ludziom, którzy dochodzą do siebie po traumie, wypaleniu zawodowym i innych stresujących sytuacjach. To także doskonały sposób na poprawę elastyczności, siły i równowagi.
Korzyści z jogi obejmują złagodzenie napięcia mięśni, relaksację i poprawę koncentracji. Z tego zajęcia wyjdziecie uspokojeni i zrelaksowani. Może pomóc w utracie wagi i poprawie zdrowia psychicznego i fizycznego.
Joga nie jest tylko dla dorosłych. Stworzyliśmy również różne sesje jogi dla dzieci, aby uczynić ich bardziej elastycznymi, spokojnymi i skupionymi.
Ta aplikacja jest idealna dla wszystkich poziomów jogi, od początkujących do zaawansowanych.
